Что такое грех зависти и действенные способы борьбы с ним: практические советы

Грех зависти – один из семи смертных грехов, который причиняет немало бед и страданий как тому, кто завидует, так и тому, на кого направлена зависть. Важно понимать природу этой страсти и найти способы борьбы с ней, чтобы освободиться от оков зависти и обрести внутренний покой. В данной статье мы рассмотрим, что такое грех зависти в православии, как он соотносится с заповедями и какие эффективные методы существуют для преодоления этой губительной страсти.

Что это за порок в православии

Впервые определение состоянию дается в Ветхом Завете. 10-я по счету заповедь Закона Моисеева гласит:

«Не желай дома ближнего твоего; не желай жены ближнего твоего, ни раба его, ни рабыни его, ни вола его, ни осла его, ничего, что у ближнего твоего» (Исх. 20:17).

Таким образом, зависть – желание того, что тебе не принадлежит. Крайнее проявление этой страсти – прямое желание зла более успешному (по мнению завидующего) ближнему.

Оно может доводить до крайне опасных состояний. Именно зависть первенца Адама, Каина, к брату Авелю, жертва которого была принята Господом, толкнула его на первое в истории человечества преступление: убийство.

Но хуже всего то, что такой грех саморазрушителен: первым, кто совершил его, был Денница, высший из Ангелов. Зависть к Богу толкнула его на дерзкое противление Создателю. Но, отпав от источника жизни, бывший Ангел потерял свое совершенство, став диаволом.

Полезные материалы

Разрушает себя и завидующий человек: одержимый страстью сосредоточен на переживаниях по поводу чужого благополучия, но бессилен что-либо изменить.

Отсюда – постоянное нервное напряжение, навязчивые мысли о чужих успехах, поиски «виноватого» в проблемах. Из множества грехов именно зависть – болезнь в чистом виде, не доставляющая даже иллюзорного, краткого удовольствия.

Мнение эксперта:

Грех зависти – это чувство, которое может привести к разрушительным последствиям как для самого завистливого человека, так и для его окружения. Эксперты отмечают, что зависть может отравить отношения, вызвать негативные эмоции и препятствовать личному росту. Для борьбы с этим грехом важно осознать свои чувства и причины зависти. Полезно сосредоточиться на собственных достижениях, целях и развитии, а также практиковать благодарность за то, что уже есть в жизни. Помогает также работа над самооценкой и умение радоваться успехам других, вместо того чтобы сравнивать себя с ними. Важно помнить, что каждый уникален и имеет свой путь к счастью.

Как бороться с завистью окружающих? :: профессор Осипов А.И.Как бороться с завистью окружающих? :: профессор Осипов А.И.
Грех зависти Признаки Способы борьбы
Сравнение себя с другими Постоянное чувство, что другие люди лучше вас во всем Перестаньте сравнивать себя с другими и начните ценить свои собственные достижения
Злорадство Радость от неудач других людей Сосредоточьтесь на своих собственных достижениях и перестаньте обращать внимание на успехи других
Желание обладать тем, что есть у других Постоянное чувство, что вам чего-то не хватает Научитесь ценить то, что у вас уже есть, и перестаньте желать того, что есть у других
Ненависть и ревность Ненависть к тем, кто имеет то, чего у вас нет Простите тех, кто обидел вас, и перестаньте ненавидеть их
Гордыня Чувство собственного превосходства над другими Научитесь смирению и перестаньте гордиться своими достижениями

Откуда берётся злой помысел?

Причина греха, по мнению многих святых отцов – гордыня. Свт. Тихон Задонский говорит:

«Страсть убо сия есть тех, которые мнят о себе, что они нечто в мире суть, и тако о себе высоко мечтая, прочиих ничтоже быти судят».

Но провоцирует возникновение страсти не только неудержимое самолюбие. Современные психологи и опытные духовники говорят, что, кроме собственно гордости, причиной болезненного недовольства благополучием другого могут быть:

  • зависимость от чужого мнения, окружения: такому человеку крайне важно, какой марки телефон сейчас «в моде», какие места отдыха престижны; вместо того, чтобы уделить внимание собственной жизни, он занят чужой;
  • такое отсутствие самодостаточности может идти от заниженной самооценки, быть следствием травмы от пережитых, возможно, в прошлом унижений; травмированный боится любой неудачи, и одновременно тяжело воспринимает успехи других;
  • наконец, грех провоцирует современная общественная атмосфера, с детства приучающая к конкуренции, гонке за успехом; представление о том, что у каждого – своя мера, собственное предназначение, непопулярно, а потому духовно неопытный человек легко поддается влиянию среды.

Интересные факты

  1. Зависть – это один из семи смертных грехов, упоминаемых в Библии. Она определяется как «неудовлетворение своим положением и желание чужого блага». Зависть часто приводит к негативному поведению, такому как сплетни, клевета и даже насилие.

  2. Исследования показывают, что зависть может быть связана с более высоким риском депрессии, тревоги и других проблем с психическим здоровьем. Также зависть может привести и к другим негативным последствиям, включая проблемы с отношениями, снижение продуктивности труда и даже физические заболевания.

  3. Существует множество способов борьбы с завистью. Некоторые из них включают:

  • Концентрация на своих собственных достижениях и успехах.
  • Практика благодарности за то, что вы имеете.
  • Избегание сравнения себя с другими.
  • Оказание помощи нуждающимся.
  • Прощение тех, кто вас обидел.
О зависти. Как бороться с завистью? Алексей Ильич ОсиповО зависти. Как бороться с завистью? Алексей Ильич Осипов

Одна из семи смертных страстей

Сосредоточенность на чужих успехах, чем бы она ни была вызвана, ведет к пагубным последствиям. Ведь речь идет не просто о желании чужого (или такого же, как у ближнего), но о противлении воле Божией о каждом человеке.

Кроме того, завидующий, как правило, старается найти в своем «объекте» — предмете завидования, черные стороны, всевозможный негатив, а значит – впадает в грех осуждения, предвосхищая Божий суд.

Осуждение со временем становится «второй натурой» завидующего, а значит – ведет его прямо к погибели, безвозвратно удаляя от Господа.

1

Декабря

1963 года

Архимандрит Кирилл (Павлов) в  проповеди говорил: «Если другое зло имеет некий предел, то зависть предела не имеет, — она есть постоянное зло, безграничный, бесконечный грех».

Именно поэтому зависть, особенно, по слову свт. Игнатия (Брянчанинова) «доводящая до всякого возможного злодеяния ближнему», ведет к вечной смерти.

Читайте также:Демон чревоугодия

Как бороться и избавиться от пагубы

Страсть – болезненное состояние, требующее уврачевания. Средства преодоления ее – обращение к помощи Божией, пересмотр, изменение своей жизни, наконец, конкретные дела, противоположные делам ненависти.

Прежде всего, следует:

  • признать существование проблемы; многие завидующие скрывают страсть даже от самих себя, годами находясь в ее круговороте;
  • понять, что без помощи Божией недуг не может быть побежден, силы человека ограничены, а за страстью стоят непосредственно силы бесовские – первые завистники, виновники падения праотца Адама и, конечно, собственного падения.

Понимание собственного бессилия перед страстью – первый шаг к ее лечению, ведь в немощи человеческой как раз совершается сила Божия.

Покаяние, молитва

Важнейшее подспорье для борьбы со страстью – таинство Покаяния, в котором Сам Господь через священника освобождает верующего от греха, дает ему силы не повторять содеянное – настолько, насколько сильна решимость кающегося.

Падения в грех могут продолжаться долго, но не следует унывать, всякий раз приступая к Исповеди, прося поддержки свыше.

Опытные духовники советуют как одну из сильнейших молитв, врачующих греховное состояние, 90-й псалом («Живый в помощи Вышнего…»). Он прямо направлен на тех, кто стоит за страстью – бесов, и особенно страшен для них.

Кроме того, нарушающему заповедь «не завидуй» можно молиться:

  • Иисусу Христу – любой молитвой, к которой лежит сердце;
  • Пресвятой Богородице;
  • Ангелу Хранителю;
  • свт. Николаю Мирликийскому, как скорому помощнику в любых бедах.

Особенно отзывчивы святые, сами при земной жизни пострадавшие от козней злых людей. Среди них:

  • царь и пророк
    Давид
    , долгие годы гонимый Саулом, но не произнесший даже слова осуждения врага;
  • князья-мученики Борис и Глеб, убитые своим братом;
  • блж. Матрона Московская; она тоже стала жертвой завидовавших ей родных, будучи изгнана ими из дома.

Работа с собой

Причины страсти необходимо искать также самому. Стоит подумать,  почему возникла зависимость от окружения, преувеличенное внимание к чужой жизни. Необходимо уделить внимание себя, своим интересам, потребностям.

Нет людей, бесполезно пришедших в мир, каждый имеет свою судьбу, свое определенное Господом предназначение. Сумели ли мы его распознать, увидеть волю Божию в собственной жизни?

Как научиться не завидовать другим людям?

Библия настоятельно требует устраняться от человека, одержимого завистью, как от заразного больного. Псалмопевец Давид говорит: «Гордым оком и несытым сердцем, с сим не ядях» (Пс. 100:5), то есть с завидующим, имеющим «несытое сердце», нельзя даже сидеть за одним столом.

Предостережение неслучайно: этот грех крайне заразен. Поэтому, борясь с ним, стоит, насколько возможно, уклониться от подобных себе «товарищей по несчастью».

Это, конечно, не означает пренебрежение или осуждение, но лишь разумное ограничение общения, чтобы не усугублять свою немощь. Уврачевание ее – дело Бога, но не людей. А вот получить «рецидив» страсти, общаясь в привычном кругу завидующих и осуждающих, можно очень быстро.

Интересный факт

По мере преодоления духовной болезни, если есть возможность, можно последовать совету свт. Григория Паламы, рекомендующего дела, противоположные страсти: «Не желая чужого, воздерживайся, если можешь, и от любостяжания. Еще лучше, если от своей собственности станешь уделять просящему, по мере сил, будешь милостив к нуждающимся в милости, и не будешь отвращаться от хотящего у тебя занять. Если найдешь потерянное, возврати потерявшему, хотя бы он был из числа твоих недоброжелателей».

Но переоценивать свои возможности не стоит: подобные поступки могут быть поначалу очень болезненны для недугующего. Воздержание от осуждения ближних, молитва, покаяние, пересмотр собственной жизни – вот небольшие шаги, ведущие к выздоровлению.

Предотвратить опасность

Старая истина гласит, что любой недуг проще предупредить, нежели лечить. Так как зарождение болезни может начаться уже в первые годы жизни человека, предупреждать ее нужно тоже с детства. Родителям необходимо обратить особое внимание на отношения в семье:

  • всячески помогать ребенку развивать свои таланты, но не поощрять приверженность к «конкуренции» с другими;
  • если детей несколько, совершенно нет необходимости сравнивать их способности, таланты, уничижая одного или другого;
  • если проблема уже возникла, необходимо постоянно бороться с ней, но не наказаниями и нравоучениями: стоит поощрять совместные дела детей, хвалить каждого за успехи, стараться уделять равное внимание.

Атмосфера доверия, любви, участия – лучшее средство предотвращения зависти.

Упорный, тяжелый недуг «несытого сердца», который отравляет жизнь человека – не приговор. При помощи Божией и произволении больного лечение его возможно, пусть даже может потребовать месяцы и годы.

Наталья Сазонова

Как я убрал зависть одним действием / Природа зависти и что с ней делатьКак я убрал зависть одним действием / Природа зависти и что с ней делать

Частые вопросы

Что такое грех зависть?

В христианстве В католическом богословии зависть (лат. invidia) считается одним из семи смертных грехов, поскольку предполагает убеждение в несправедливости установленного Богом порядка. Определяется как «скорбь о благополучии ближнего»/«печаль о благе ближнего».

Какой орган отвечает за зависть?

При зависти активируется передняя поясная кора мозга, которая также отвечает за боль, голод, сексуальное удовлетворение и систему вознаграждения. Именно поэтому человек испытывает сильные чувства, когда, например, видит у соседа новую красивую машину.

Как подавить в себе чувство зависти?

Признайте зависть внутри вас Мало кто из нас никогда не испытывал уколов зависти. … Не гонитесь за толпой … Освободитесь от того, что тянет вниз … Фокусируйтесь на всем хорошем, что у вас есть … Делайте то, что заставляет сердце петь

Какие болезни возникают из за зависти?

Жадность Жадность – приводит к различным расстройствам пищеварительной системы, даже к язве желудка. Чрезмерная скупость или бережливость может стать причиной таких сложно поддающихся лечению психосоматических заболеваний, как анорексия или булимия.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Признайте свои чувства зависти и осознайте, что это естественная эмоция, с которой сталкивается каждый человек. Не стоит себя осуждать за это.

СОВЕТ №2

Развивайте благодарность и радость за достижения других людей. Попробуйте переключить свое внимание с чувства зависти на признательность за то, что у других есть то, чего у вас нет.

СОВЕТ №3

Сосредоточьтесь на своих собственных целях и достижениях. Задумайтесь, что можно сделать для того, чтобы приблизиться к своим мечтам, вместо того чтобы сравнивать себя с другими.

Последствия греха зависти в жизни человека

Грех зависти является одним из наиболее разрушительных и опасных грехов, которые могут присутствовать в жизни человека. Последствия этого греха могут оказать серьезное влияние на психическое и эмоциональное состояние человека, а также на его отношения с окружающими.

Одним из основных последствий греха зависти является постоянное чувство недовольства собой и своей жизнью. Зависть заставляет человека сравнивать себя с другими, часто искажая реальность и преувеличивая достижения других людей. Это может привести к недовольству своими собственными достижениями и к постоянному стремлению к тому, чтобы быть как кто-то другой.

Кроме того, грех зависти может привести к разрушению отношений с окружающими. Постоянное сравнение себя с другими и желание иметь то, что у них, может вызвать ревность и агрессию по отношению к другим людям. Это может привести к конфликтам, недоверию и даже разрыву отношений.

Важно понимать, что грех зависти несет в себе негативные эмоции и чувства, которые могут отравить жизнь человека. Поэтому борьба с этим грехом является важной частью духовной практики и личностного развития.

Оцените статью
Добавить комментарий